9/30 第9回習慣化のための黄金ルールセミナー開催報告

皆さん、おはようございます。

昨日は『 第9回習慣化のための黄金ルールセミナー 』を開催しました。

今回も大勢の方々に参加を頂き、満員御礼の中で行いました。

前半はマスター行政書士事務所の遠藤先生による、習慣化のためのポイントについてお話を頂きました。ご自身が実践されていること、経験したことをベースにお話をされるので、とてもわかりやすく、説得力の話となっております。

後半は前半の話をふまえて、ご自身におきかえて頂き、これまで続いていること、やめられないこと、さらに両方の共通点から習慣化のポイントは何か。そのことをふまえて、ご自身が実践する習慣化を一人ひとり宣言して頂きました。いい話を聞いたでおわらないので、このセミナーの特徴の1つ。

さらにFacebook上にグループを作り、本人の習慣化が実践されているのか、周りの方々の力もうまく使いながら習慣化を作ることができるという仕組みになっております。

参加者の方からは以下のような感想を頂きました。

1.原武士様
●今回の講座で印象に残ったこと、学んだこと、または自分自身で認識した課題はなんでしょうか?

目的の細分化、自身が行っていた習慣に少々無理もあった点

●今回の講座をふまえて、今後のキャリアに活かしていきたいと思いますか?

ジョギングを宣言しましたが、語学も習慣化したいです。

2.Hさん
●今回の講座で印象に残ったこと、学んだこと、または自分自身で認識した課題はなんでしょうか?

習慣づけを潜在意識という切り口からとらえたこと。やることの大小に関わらず、「やった」という事実の積み重ねが習慣化のポイントとのことが、目からウロコでした。

●今回の講座をふまえて、今後のキャリアに活かしていきたいと思いますか?

教えて頂いた4つのポイントを意識して、意識的に習慣化をコントロールします。